Популярный у россиян овощ оказался самым вредным для здоровья

Не забудьте поделиться этой статьей со своими друзьями!
  •  
  •  
  •  
  •  

Российские диетологи назвали самый «нездоровый» овощ, употребление которого приводит к повышению сахара в крови.

По словам специалистов, им является картофель, поэтому необходимо практически полностью исключить его из рациона. Кроме того, съев порцию этого продукта, человек спустя некоторое время начинает чувствовать голод.

Дело в том, что картофель выводит из организма много жидкости, в результате чего повышается уровень глюкозы. Также в овоще содержится много калия и крахмала, которые не приносит особой пользы.


Не забудьте поделиться этой статьей со своими друзьями!
  •  
  •  
  •  
  •  
ЧТОБЫ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ, ПЕРЕЙДИТЕ НА СЛЕДУЮЩУЮ СТРАНИЦУ
Pages — 1 2